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こんにちわ 最近、思いますが、SNSなど見ているとマスクはつけるべきか つけなくていいよ！熱中症どうするの？？など様々な意見がありますね 私なんかは全然外にもともといかないのでコンビニ行くときしかしない って感じですが、自分の固定概念はつけないでいたいと思っています...

皆さん、こんにちわ 今空は曇っていますが、私の心は 青天のへきれき・・・？あれ。。。使い方間違ってますねこれは！ ということで、コロナ明けございますがいかがお過ごしですか？？ こちらはこれまでも変わらず、除菌、お客様同士の接触などしないよう...

こんにちわ、自粛モード中になんと・・・４ｋ太ってしまった 私は・・・これは天元突破グレンラガン・・！！！ だと思ったので、、、痩せることに 皆さん、体重やスタイルを変えるのは短期間では 不健康だとは知ってると思いますので 今回も時間をかけて戻していきます...

こんにちは( ｀ー´)ノ 今回のブログは”睡眠とダイエットの関係”についてお話致します★ 皆様はどのくらいの睡眠時間ですか？？ 【熟睡】出来ていますか？？ 質の良い睡眠を７時間～８時間とると、脂肪燃焼効果がUPします◎ 寝ている時も心臓は休まず動いている為、身体は寝ている時...

春「やっとあたしのターンきたんじゃない？今年寒い時期長くて 一周回ってあたしの季節来ないかと思ったんですけど」 花粉「めっちゃ久しぶり、え一年ぶりじゃない？元気なわけ？？」 春「え、あんたこそ元気そうだし、なんなら人間に対しての 当たり今年もつらくない？？」...

こんにちは(｀・ω・´)ゞ 人生早くてびっくりです もう３１になってしまうのに 付き合ってたと思ってた人が妻子持ちだったという 事実が分かって 「マジ！ドラマの主人公なんだけどｗｗｗｗ」ってなりました ２年半近く一緒にいたのにｗｗｗｗばっきゃろおおおおう...

こんにちわ 知らない間にまさかの2月終了・・が近づいていますね ほんとにわたし。。何してたんだろうか笑 ということでね最近食べ過ぎていたので これからは痩せるために頑張りたいと思います まず何からしようかと考えました 先ずは食事は少ない量を一日２回に分けて...

２月「さあ・・はじめようバレンタイン戦争じゃ！！！」 ということで今月は渡し渡され・・・バレンタインデーの時期ですね 個人的にはもう歳なのか・・興味が薄れつつあるイベントです笑 いやだってね？男性側も甘いのがそんなに好きじゃないかもだし...

お久しぶりの投稿です(*- -)(*_ _)ペコリ 今更ですがあけましておめでとうございます(*´ω｀*) ちょいと忙しく・・・('◇')ゞご挨拶が遅れて 申し訳ありません！(´;ω;｀) 皆さんの年明けは順調だといいのですが 私の飼ってるハムスターも今年で2年になるので...

皆さん・・・もうすぐ世紀末・・・あ！ 年末ですよ！あと数日で・・ なんてこった！また今年も二次元の世界へいきませんでした と！いうのは冗談で 今年もＢＩＨＩＴＯ　ＪＡＰＡＮは皆様のおかげで 支えられ無事、営業することができました((ﾉｪ`*)っ))ﾀｼﾀｼ...

こんにちは(´・ω・`)♪ 最近寒くなってきましたが体調は大丈夫ですか？？ 身体を冷やさないようにあったかくしてくださいネ('ω') もうすぐクリスマス！ということで 店内もクリスマス仕様になっています(∩´∀｀)∩ ツリーやサンタの置物などがございますので...

はじめまして、そして以前からご来店されてくださってる 全ての皆様、エステティックサロン　BIHITO JAPANです この度HPを新しくいたしました＾＾ 以前よりも見やすく、オシャレに仕上がっていると 思います、新情報などいち早くお伝えできるよう...